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產品說明 : A'PIEU 為MISSHA旗下另一品牌,強調純淨自然的形象,產品將自然能量原封不動地以美的形式展現出來,包裝以簡約設計為主,配合其純靜自然形象。
保存期限 : 2021.06.06
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產地: 韓國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 背64條人命之重 他的苦澀人生


記者郭奕均/綜合報導

「真的好像是人家賺錢,就是我賠錢的開始」,64歲的陳永津笑地很無奈,他就是23年前,台中衛爾康餐廳嚴重死亡火警的老闆,當年一場爆炸,讓他就此背負64條人命,賠光上億財產,妻離子散,5年前終於靠著開烏骨雞餐廳東山再起,如今再度面臨土地被賣掉的命運。

▲陳永津曾是餐廳大亨,卻因為一場大火,人生就此改變。(圖/陳永津提供)

64條人命,那是誰都無法承受之重,但陳永津沒有逃避,事發隔天就到地檢署報到,那一踏進去,再重見天日已經是4年後的事,從被收押禁見到入監服刑,整整4年陳永津與外界隔絕,甚至所有現金、房子和土地,一共上億元財產全都賠光了,人生瞬間一無所有,「一夜之間,從天堂跌入地獄,就是那種感覺…。」

但其實陳永津心中有著滿滿委屈,「那一年哪有什麼消防法規,政府根本沒有一個合宜的法條讓業者依循,什麼合格不合格,就是我出了事才說我是不合格啊」,口上說著倒楣,但陳永津沒有責怪任何人,花了20多年釋懷,需要多大的勇氣說出這一句:「我只能選擇去面對啊…。」

「人生有很多人事物,你必須把它相忘於江湖,你才能夠重新再來,你才能夠活得自在一點」,即使背負誰都難以想像的痛苦和壓力,陳永津還是不斷嘗試開餐廳,希望人生能重新出發,5年前開了烏骨雞餐廳,總算讓他在出獄後稍嘗成功滋味,沒想到命運之神還是沒有站在他這邊,土地又被賣了,但陳永津只是笑著:「那就休息吧,以後的事以後再說囉!」

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 22歲女吃麵包打發三餐 竟得糖尿病


生活中心/綜合報導

飲食對健康的影響比你想像的重要!一位22歲的女大學生,從小就喜歡吃麵包,大學生活因為在外租屋求方便,幾乎三餐都吃麵包,有天突然泌尿道不適症狀到診所檢查,經抽血檢查發現血糖值、糖化血色素皆超標,確診罹患糖尿病。

▲書田診所家醫科主任宋晏仁提醒,預防糖尿病上身應少吃高升糖指數食材,如白麵包、白土司等。(圖/pixabay)

替該患者診斷的書田診所家醫科主任宋晏仁表示,病人尿液檢查意外發現尿糖過高(++),進一步抽血檢查發現血糖值198 mg/ dl,糖化血色素9.6%,診斷為糖尿病。進一步詢問後發現,原來患者平日都外食,因為喜歡吃麵包,常以精緻麵包打發三餐,體重過重(BMI 24.8),且體脂肪過高(30.8%)。

宋晏仁解釋,當進食中血液的葡萄糖會增加,胰臟會釋放胰島素到血液中,胰島素會與細胞表面的蛋白質結合,讓葡萄糖進入細胞做為能量代謝的原料,或轉換成肝醣儲存於肌肉內,但肌肉內能儲存的肝醣量並不多,全身僅100毫克左右,若血糖高過於即時的能量代謝需求及肝醣儲備容量,就會進入脂肪組織,變成脂肪儲存。

宋晏仁說,糖尿病的發病機轉是由於胰島素發生阻抗,或者是胰島素分泌量相對不夠,導致身體胰島素的功能不足,因而無法有效的將飲食攝入的糖份導引到細胞裡面,而產生疾病。

如何預防糖尿病上身?「飲食必須避免高升糖指數(GI)食材。」宋晏仁強調,GI越高的食物,食用後容易使血糖升高,促使胰島素分泌增加,血糖如果上升太快,胰島素分泌增加,胰臟的負擔就會增加,造成胰臟功能損壞,容易引起糖尿病。因此,關鍵不是食物含糖量高低,而是升糖的速度快慢,常見高升糖指數的食物如,白麵包、白土司、烏龍麵、糕點餅乾、含糖飲料等。

宋晏仁表示,此名女大生調整飲食後,且每月回診諮詢檢討她的飲食及血糖自我監測記錄,三個月後再度抽血檢查,空腹血糖已降至110 mg/ dl,糖化血色素降至6.4%。目前患者僅服用低劑量的口服降血糖藥物。

治療方面,以口服或注射降血糖的藥物,及胰島素注射的治療方式為主。除了藥物治療,飲食與運動在治療糖尿病的過程中扮演重要的角色,特別是有良好的飲食控制,甚至比用藥更重要,運動則有助於提升胰島素敏感度,降低發炎的機率。

 

宋晏仁提醒,糖尿病患應尋求醫師協助治療,避免迷信偏方,並積極執行飲食控制,才能從根本病因控制血糖,找回健康。重新建立良好均衡的健康飲食及運動習慣,才能持續下去,避免體重溜溜球反應,血糖才能穩定。(編輯:楊晴雯)

 

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