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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆花王☆Curel | |
| 商品名稱: | 精選銷售排行榜Curel~乾燥性敏感肌系列 深層控油保濕化粧水(150ml) | |
| 商品規格: | 150ml | |
| 產品說明: | 請參閱官網說明 | |
| 彌月送禮推薦保存期限: | 2020.07.14 | 非逛不可哪裡買|
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入(台灣有代理商) | 商品禮物|
| 產地 : | 日本 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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SBL哈林哥 林瑞??籃球夢
【台灣運彩支持全民運動保健】
報導/黃慧玫 諮詢專家&圖片提供/皓宇國際教練 林瑞堃
去年剛褪下SBL戰袍，轉戰社會甲組球隊鈦鼎科技的林瑞堃，因長相貌似哈林庾澄慶，而有「SBL哈林哥」之稱。林瑞堃畢業於華盛頓高中、銘傳大學國貿系，求學時雖無顯赫籃球背景，卻靠著實在的球風征戰SBL。
林瑞堃的籃球夢，可追溯到小學時代，當時他的哥哥每天放學就是去打籃球，耳濡目染之下，他也愛上這項運動，甚至比哥哥更執著於練球這檔事。他笑著說：「家人都知道，只要我不在家，就一定是去打球了」。
國中時，雖然沒有參加學校籃球校隊，但因某次參加校際盃賽的三對三比賽，而被當時正在籌組HBL籃球隊的華盛頓高中教練相中，進入華盛頓高中就讀，並開始接受正規訓練，就此踏上籃球路。
為了精進球技，往更寬廣的籃球世界邁進，他毅然決然北上，進入銘傳國貿系就讀，並進入籃球校隊效力。林瑞堃雖經過HBL(高級中等學校籃球聯賽)與UBA(大專校院籃球運動聯賽)洗禮，但皆非傳統籃球名校，缺乏顯赫經歷。
他坦言，在大一跟著台銀練習，才發現自己之前的訓練量不足，體力與球技都不如其他人，讓他好生沮喪，曾經萌生放棄的念頭。但在教練鼓勵下，林瑞堃痛定思痛，更加倍苦練，終於讓技術更上層樓，並在因緣際會下加入SBL。
逾40年癮君子 他為了抱孫子戒菸成功
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
ㄧ名抽了40幾年菸的阿伯，日前陪著老婆到醫院看門診，老婆向護理師抱怨，兒子跟媳婦因為老阿伯抽菸，拒絕讓他抱剛出生的孫子；成大醫院門診護理師劉淑儀聽到關鍵字，立即請阿伯到戒菸諮詢處諮詢。果真，孫子的力量跟聖旨一樣大，阿伯用藥不到8週就成功戒菸了，再回診時看到祖孫仨一起，還不斷感謝幫他成功離「菸」，讓他精神比以前更有活力！
讓癮君子完勝菸癮！ 她主動出擊轉介戒菸
劉淑儀護理師說，每回看到戒菸成功的個案回來門診時很自信地說：「我已經戒菸成功了，因為戒菸，身體不適也改善很多。」這都讓她很開心，同時也是她轉介戒菸個案得到的最大成就感；因此，在診間聽到個案有抽菸習慣時，不管菸齡多久、戒菸成功機率多大，她都會不厭其煩地問：「你願意戒菸嗎？願意給自己機會，也給我們專業戒菸團隊一個幫助你的機會嗎？」
剛開始詢問時，因護病關係尚未達到信任，她會以堅定的眼神、語氣告訴個案吸菸對身體的傷害及影響，再引導到戒菸諮詢處，先讓個案瞭解抽菸對自己的肺功能會有什麼影響，接著由衛教師做初步的肺功能吹氣檢查，最後再由戒菸醫師專業指導，努力協助戒菸。
戒菸成功與否 意志力是關鍵
劉淑儀護理師分享，戒菸成功與否，意志力是決勝關鍵，所以一旦有想戒菸的念頭，就應該趕快付諸行動，而身邊的親朋好友應該適時加入鼓勵，或到醫院的「戒菸門診」尋求專業的協助。而轉介戒菸的過程中，不是單單只靠個人的力量就能夠成功，還需搭配專業的戒菸團隊合作，包括醫師及衛教師的指導，才能成功達成戒菸的目標。
戒菸3-5年 肺癌風險可以降低50%以上
成大醫院家醫科陳全裕醫師強調，戒菸對於身體的效果很快，1天不抽菸就減少一氧化碳進入血液，心臟就會明顯感覺舒坦。而門診實例也顯示，有患者2-3週就感受到戒菸前後身體明顯變化，不僅精神體力變好，就連咳嗽、多痰症狀也都減輕不少；而且戒菸3-5年，肺癌風險可以降低50%以上。
健康醫療網提醒您：
吸菸有害健康！
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