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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Dadaisun☆ | |
| 商品名稱: | Dadaisun~髮帶式髮圈民族風(#485)1入 | |
| 商品規格: | 1入 | |
| 產品說明: | 髮帶式髮圈~ 耐用度佳,輕鬆搞定造型~ | 活動商品特惠 |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 最新出版最便宜滿額享優惠特價商品評價產地: | 中國 | |
| 商品備註: | 開箱炫耀文~隨機出貨款 若收到產品中有重複顏色者 恕不做為替換貨理由.請見諒! | 送禮推薦人氣商品排行榜特賣推薦產品特價產品 |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥太難:為什麼越減越難?
(德國之聲中文網)這是所有減肥的人都害怕的事情:平台期--也就是減肥停滯期。剛開始的幾周很美好。你只要少吃一點,每天早上上秤時都會有一絲微笑掛在嘴邊:又少了幾斤。然後告訴自己:我可以的!
但是,這段好日子沒過多久就結束了。你繼續殘忍地餓自己,但秤上的指針就是不再往下走了,身體就是不願意繼續減負。而這正是很多人放棄的時候,因為,'反正也沒用"。現實太殘忍。在我們的身體裡,究竟发生了什麼?
減水而非減肥
剛開始減肥的時候體重下降得很快,因為你減下來的不是肥,而是肝糖,阿姆斯特丹自由大學的營養學教授卡坦(Martijn Katan)告訴我們。'肝糖包含很多水。所以體重在節食剛開始的時候會迅速下降。"
肝糖又名糖原,能儲存肝髒、肌肉和腎髒中的淀粉。並根據身體的需要調整分泌強度。由於這種淀粉類物質吸水性很強,身體在儲存了許多肝糖的同時也儲存了許多水。西班牙科學家通過研究发現 ,人體肌肉中每克肝糖有能力存儲3克以上的水分。當這些淀粉儲存介質在節食中被清空時,水分也會相應被清空。所以人就很容易在秤體重的時候有所感覺,以為減肥成功。
卡坦教授解釋說:'消耗脂肪的過程比這慢很多。因為脂肪存儲的能量要比肝糖多得多",身體在節食多日後才會開始消耗脂肪。
有爭議的'節能模式'
但當身體終於開始消耗脂肪的時候,它會一直繼續下去嗎?還是說,身體能夠學會用更少的能量維持運轉,進入所謂的一種'節能模式'?
科研學者們就這一問題仍有爭議。卡坦認為,所謂的"節能模式'只是一個傳說。"我們的身體不會自己學習,它只是服從物理定律",讓一輛大卡車以每小時100公裡的速度前進,所需要的油耗肯定比一輛小轎車要多。"人減肥的過程,就像從大卡車到小轎車的過程',或者用另一種方式來說:'如果體重少了10公斤,你所需要承載的負荷也少了10公斤。"
早在1995年美國研究學者就发現,一個胖子比瘦子的能量消耗要高。所以說,在節食的過程中,人的能量消耗也會隨之下降。對於卡坦教授來說,這是唯一可以解釋用同樣的減肥計劃卻不能再減掉體重的原因。
美國國家健康研究所的哈爾(Kevin Hall)則從人類新陳代謝的角度作出了進一步解釋。他向德國之聲表示:'非常明顯的是,人攝取的卡路裡越少,其身體新陳代謝的速度就會越慢。'在節食過程中,身體會隨之減少卡路裡的消耗量。這一切大概通常发生在節食開始6至8個月以後。
有爭議的是,在節食者重新加大進食量的時候,他的新陳代謝是否會停留在同一水平,還是也會有所上升。哈爾對14名美國節食節目"Biggest-Loser'參與者在節目結束6年後診斷发現,大多數人的新陳代謝水平停留在很低的水平--雖然他們在這段時間裡的體重平均又增加了40公斤。哈爾認為,'新陳代謝的減慢是可以持續的",雖然他也承認支持這一定論的統計樣本還並不完善。
成功減肥
那麼,怎麼減肥才最有效?哈爾給出了一個非常簡單的答案:"用有樂趣的方式減肥"。真正成功的減肥只有在生活方式變得更健康、而且能持久時才能實現。多吃蔬菜、少吃卡路裡、多運動:"我們的研究結果表明,只有那些節食後仍注重鍛煉的人,才能保持體重。'
除此以外:不是說減肥就一定要瘦成一道閃電,能穿上20年前的校服。哈爾教授表示,哪怕體重只是少了一點,對身體健康的良性影響也相當可觀。
作者: Brigitte Osterath
中市府追加預算 藍綠議員大攻防
【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】台中市政府提出年中追加減預算,國民黨議會黨團要求已經執行中的中央補助預算必須回歸議會「追審」,並要求執行中的工程暫停「一周」。對此,民進黨議會黨團除了向眾聲斥責外,12日大動作召開記者會,認為此舉只是拖延,無法做出不同的決議,要求國民黨議員「麥哥亂了」。
市議會日前召開臨時會,預備審查台中市政府追加減預算,國民黨議會黨團多位議員要求市府已經在執行的25億元由中央補助的各項工程應該暫停執行。因為這25億元由中央補助的各項工程,皆僅「部分補助」,而非「全額補助」;台中市政府需要另編列配合款,市府不能僅憑議會議長一紙同意墊付的公文,就加以執行,而規避議員的監督。
國民黨團書記長李中說,民國100年胡志強執政的時代,議會同意如果台中市的某些預算是由中央「全額補助」,市府可以由議長出具同意的公文後,即時先行墊付並加以執行,以符合中央補助款所要求的時效性。但目前林佳龍所執政的台中市政府,卻是連中央僅部分補助的工程預算,都憑議長一紙同意公文就墊付執行,這是規避議員的實質審查權,違反程序正義。雖然一些工程已在進行,李中及多位國民黨議員則要求先行停工一周,待議會臨時會議程審查完畢後,才可再執行。
但民進黨團書記長李天生在記者會上出示前內政部長廖了以發給南投縣水里鄉的一張公文說,內政部當時內容即表示「立法機關既已函覆同意墊付,為避免行政機關推行政務無法執行的窘境,自不宜做出與函覆內容相左的決議。」國民黨議員的做法,等於是在打紅派大老廖了以的臉。
李天生說,這25億元中央補助款墊付案,已由台中市議會出具同意函,就算議員再進行審查,也無法做出不同意的決議,否則即違法。藍營議員要求再審墊付案,只是為了浪費市民時間、拖住台中進步腳步。民進黨議員江肇國、陳淑華等人指出,類似的墊付案,在胡志強時代已行之有年,不能因為是林佳龍執政,就刻意杯葛。陳淑華表示,過去民進黨在野時期,除了重大建議與議案才會強力提出質疑,但不會事不分大小都杯葛。
由於此25億由中央補助的預算,主要為防洪治水工程、提升道路品質建設計畫、汙水下水道、食安設備、部分活動中心耐震補強工程、與台中捷運藍線規劃作業等,都是攸關台中市民生活與安全的即時需要,民進黨議員希望,國民黨議員不要故意杯葛這些預算。







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