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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | 比價撿便宜特惠活動JMsolution | |
| 商品名稱 : | 韓國 JMsolution~海洋珍珠三步曲面膜(1.5ml+1.5ml+27ml) 比價團購 | |
| 商品規格 : | 1.5ml+1.5ml+27ml(單片入) ※本頁面單售單片入，網頁盒裝圖片僅供參考喔！ | |
| 產品說明 : | 使用方法： STEP1：取適量精華液塗抹於臉部稍加按摩，以利吸收。 STEP2：基礎保養後，取出面膜避開眼睛和鼻子，緊密地比價撿便宜便宜團購商品禮物敷於全臉，靜待10~20分鐘後取下。 STEP3：眼部修護霜塗抹於眼周稍加按摩以利吸收。 | |
| 保存期限 : | 2021.01.16 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣無代理商)周年慶刷卡購買優惠 | |
| 產地: | 紀念日禮物推薦韓國 | 商品備註 : | 全新商品推薦商品折扣 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡眠不佳影響生活、工作 中醫師建議針灸、按摩穴位
隨著生活及工作等因素，民眾產生失眠症狀，想要如果睡眠品質無法改善，中醫師認為除了生活習慣的調整，另外在求助中藥治療外，也可以考慮使用針灸治療與穴位按摩來加以改善睡眠問題。（李明朝報導）
中醫門診觀察，失眠是民眾常求診的問題之一，失眠往往導致隔天疲倦、注意力不足等症狀，桃園醫院中醫科中醫師邱上銘表示，根據台灣睡眠醫學學會的統計，我國的失眠盛行率大約介於10%到20%之間。失眠的定義為即使有適當的環境和機會得到睡眠，仍入睡困難、難以持續睡眠以及提早醒來，或在隔天清晨一覺醒來時，對睡眠沒有飽足感或重獲精力的感覺；失眠往往導致隔天疲倦、昏昏欲睡、注意力不足等症狀。
失眠依持續時間可分為急性與慢性失眠，邱上銘中醫師表示，急性失眠常與壓力、環境改變有關；而慢性失眠與其他身心疾病、藥物菸酒之濫用與睡眠周期障礙有關。常見的西醫治療包含藥物、刺激控制療法、限制睡眠療法與放鬆訓練等等。
中醫視人體為一個平衡系統，邱上銘中醫師表示，失眠即為陰陽不平衡與衛氣運行失調所導致，根據不同的「失調狀態」，會給不同的調整策略，除了中藥治療外，另可考慮使用針灸治療與穴位按摩。失眠證型包括氣虛、陰虛、水飲痰滯、脾胃不合等。常用的處方為酸棗仁湯、天王補心丹、溫膽湯與保和丸。除中藥治療外，另可考慮使用針灸治療與穴位按摩。穴位按壓可選擇「內關穴」與「神門穴」。內關穴位於前臂掌侧，掌長肌腱與橈側屈肌腱之間，屬手厥陰心包經，可寧心安神。神門穴位於腕部掌橫紋尺側，屬手少陰心經，功效為安神助眠。雙手兩穴各按壓5分鐘，每日一次。
邱上銘中醫師提醒民眾，生活習慣的調整對於睡眠是有一定助益的，睡前90分鐘泡個熱水澡或睡前半小時淋浴或泡腳皆有助於體溫的調節，容易入睡。
曹大帥圓夢 教練變教師「有點不習慣」
為了打造運動相關產業人才，臺北城市科大聘請前職棒球員「曹大帥」曹竣崵，不只擔任棒球隊首席教練，還擔任休閒系教師，為此學校還為他召開見面會，他表示「這工作是天上掉下來的禮物」。
包括王建民、彭政閔、張泰山、陳冠宇等球星，也錄製短片獻上祝福，城市科大為了表達歡迎，董事長鄭逢時在會中為曹竣崵披上球衣，以及贈上象徵教職的教練棒。曹竣揚也回贈象徵100分的100號球衣。
曹竣崵指出，打棒球很難打一輩子，他不只是教學生打球，也教學生如何規劃人生，剛好學校的理念和他一致，因此當時接到學校的詢問電話時，他沒有猶豫就接下教職。他說：「還沒打球之前，當老師就是我從小的願望，這次透過城市大學，圓了我兒時的夢想。這是天下掉下來的禮物，我會好好珍惜。」
曹竣崵表示，棒球產業多元，包含體適能、體能教練、防護員等，甚至球團管理與經理人，他的第一目標是將棒球事業傳承下去，結合學校的資源，希望學生所學能和運動產業做結合。在進入社會前就做好準備。
曹竣揚接任城市科大教師兼任棒球隊首席教練（圖／劉祐廷攝）
他也特別感謝統一球團以前的栽培，讓他有機會旅外、當教練，到現在接下大學教職。接任休閒系教師一個多星期以來，曹竣揚坦承從「教練」轉任「教師」還有點不習慣，光是點名和認學生，都是之前沒遇過的。
董事長鄭逢時表示：「棒球不是一個人的運動，最重要的是彼此要有默契，曹老師能把這一點傳承給學生，讓他們將來不只是在球場上，在所有運動產業都會有很好的表現。所以我們很歡迎大帥來到我們學校，我們會本著教學理念，全力支持他。」
曹竣揚接任城市科大教師兼任棒球隊首席教練（圖／劉祐廷攝）
曹竣崵接任城市科大教師兼任棒球隊首席教練（圖／劉祐廷攝）
曹竣崵(左一)接任城市科大教師兼任棒球隊首席教練（圖／劉祐廷攝）
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