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商品描述:
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| 品牌名稱: | Kiehl's契爾氏 | |
| 商品名稱: | 1號護脣膏 莓果香限定款 薄荷香限定款 梨子香限定款 限量不等人的超人氣產品 芒果香限定款 超值推商品 | |
| 商品規格: | 15ml(0.5 fl.oz.) | |
| 產品說明: | 請參閱官網說明 省錢妙招超實用 | |
| 保存期限: | 時尚商品介紹2020.06.01 | |
| 進貨來源 : | 專櫃公司貨 | |
| 產地 : | 美國 | |
| 商品備註: | 全新正品  | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一切來得太突然!婚禮只剩新郎撐全場 親友都笑了
這場婚禮竟只有新郎一人出席!大陸溫州一名男子今年1月和女友訂婚,期間女友懷孕,預產期定在11月,兩人預計10月舉辦婚禮,沒想到待婚禮事宜都計畫好了之後,孩子卻等不及,提前一個月來到這世界,一切來得突然,婚禮只好讓新郎獨撐大局,也讓小倆口及在場賓客留下超特別的回憶!
根據《梨視頻》報導,10月16日,大陸溫州一名新郎獨自出席自己的結婚儀式,但他臉上掛著幸福的微笑,因為這天是他「雙喜臨門」的日子,出席婚禮的朋友笑說:「平常我和新郎握手都說,恭喜你,(從)一個人的精彩走向兩個人的世界,今天我還得加一句,同賀同賀,兩個變三個!」原來新娘之所以缺席婚禮,是因為她正在醫院生孩子。
▼(圖/翻攝自梨視頻)
【完整影片請點此】
(封面圖/翻攝自梨視頻)
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讓身體年齡小於實際年齡 3招快學起來
董氏基金會日前公布一項調查,調查50~69歲之間的熟齡族的蔬果飲食習慣,發現熟齡族吃蔬果的比例雖然較年輕來得高,但還是低於衛生福利部的建議量,也就是一天至少2份水果、3分蔬菜。
有趣的是,經過交叉比對之後發現,蔬果吃越多的人,越會感覺到自己比較年輕,疾病也比較少。
多吃蔬菜水果的人,覺得自己比同年齡人年輕
董事基金會食品營養中心企劃組組長潘紀倫說明,這項調查是透過面訪全台灣300位熟齡族群所得到的結果,透過這次的調查發現,覺得超過50歲就算老的熟齡族,平均每天只有吃0.6份水果、1.8分蔬菜;覺得超過70歲才算的齡族,平均一天吃1.4份水果、2份蔬菜。覺得自己比同年齡還要年輕的人,蔬菜、水果的攝取量都比較多。
事實上,蔬菜水果當中含有許多營養素,像是維生素、礦物質、必需胺基酸、優質碳水化合物等,都是我們人體每日所需要的營養素;此外,植物當中富含的植物色素,像是:花青素、類胡蘿蔔素、葉黃素等,除了補充身體所需之外,還是優質的抗氧化劑,可以協助身體對抗自由基,減緩人體的老化速度。
水果攝取不足,身體毛病百出
該研究透過交叉比對,發現每天吃不到2份水果的人,有比較多的健康問題,像是:睡眠品質不佳、肩頸容易痠痛、容易疲倦、容易便秘,這些人得到高血壓與糖尿病的比例也較高。
*樣本數:未滿兩份為105人;2份及以上為193人
相反地,每天吃2份以上水果的人,身體的確相對比較健康。
董氏基金會營養師尤宣文指出,過了50歲之後,身體的代謝功能會逐步下降,如果沒有控制或調整飲食習慣,長期下來有可能產生「代謝症候群」,進而會發展成高血壓、糖尿病等慢性疾病,影響老年生活品質。
掌握飲食三原則,讓身體年齡小於實際年齡!
想要擁有健康的身體,必須懂得如何飲食。董氏基金會建議熟齡族,只要掌握飲食三原則,就可以讓身體年齡小於實際年齡。
一、選擇高營養、高CP值的水果:
在選擇水果上,盡量以當季水果為主,像是:奇異果、芭樂、木瓜、小番茄等水果。
二、多一點膳食纖維與水果酵素:
膳食纖維是人體腸道酵素無法分解的植物性非澱粉多醣類和木質素,可以促進腸胃蠕動,分為水溶性纖維及非水溶性纖維。水溶性纖維包括各種水果、豆類、燕麥片、洋菜、木耳、海帶、紫菜、菇類、瓜類、莢豆類及蔬菜莖部;而非水溶性纖維包括青菜、全穀類。天然酵素可以協助食物消化,減少便祕的機會,鳳梨、奇異果與木瓜都含有很多酵素。
三、每餐都要吃水果:
調查中發現,大部分受訪者都是在晚餐時才吃水果,但晚餐通常吃得比較多,水果的份量自然也不多。所以,盡量將吃水果的時間分散在三餐當中,這樣就能多吃一點水果。
參考資料:董氏基金會
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