【省錢大作戰】MEISHOKU 明色~美容粉底乳液(158ml) - 03111480-要去哪裡買?



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商品訊息描述

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品牌名稱: MEISHOKU 明色
商品名稱: MEISHOKU 明色~美容粉底乳液(158ml)
商品規格: 158ml2019熱門產品
產品說明: 使用方法:使用化妝水後取適量粉底乳液於臉部,再均勻塗抹於全臉即可。
保存期限: 2021.09.01
進貨來源: 原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地: 日本
商品備註: 全新正品
挖好康省錢大作戰



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議


彙整編輯/Yukie、摘自/《糖尿病不可怕!穩醣靠自己45招:新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症》林款帶著/三采文化、圖片來源/Shutterstock

 

 

1.飲食

臨床上所見,病人的血糖之所以無法控制得宜,主要原因都是出在「飲食」這一塊。可能是病人與家屬搞錯了食物種類,明明是富含醣分,應該被歸成「主食」,卻把它當作是蔬菜一樣放心吃。現在多數人都已經知道地瓜、馬鈴薯屬於主食,但富含澱粉的南瓜、玉米、山藥、牛蒡,還是有不少人會搞錯分類,以為它們是一般蔬菜。

養成運動習慣,也可以達到預防糖尿病上身的效果。很多人抱怨沒時間,但其實只要有心根本就不難,只要少看電視、少滑手機,運動的時間就可以挪出來,甚至也可以邊看電視邊運動!

對銀髮族而言,不宜從事太激烈的運動,而走路、甩手、游泳都是不錯的運動方式,每週應運動三∼五次,每次約三十分鐘以上。若是膝蓋有退化性關節炎的長者,可考慮游泳或做甩手運動,每天動一動,比較不會得各種慢性病。

 


更多健康訊息,請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4


運動是健康的根源!穩定血糖從運動開始
遠離食道癌,5原則你可以這樣做
喝酒易臉紅!恐增食道癌風險

 







 搭完雲霄飛車竟頭痛又牙痛 偏頭痛惹禍


(中央社記者張茗喧台北23日電)50歲的周小姐6年前搭了雲霄飛車後,開始每天頭暈、頭痛,後來甚至蔓延到牙齒、脖子、肩膀都痛,跑遍各種科別求診,吃止痛藥也無法緩解,1年多前總算確診是偏頭痛惹禍。

收治患者的新光醫院整形外科醫師陳柵君今天在記者會中表示,全台約有150萬人飽受偏頭痛所苦,根據國際間統計,約有3%到14%偏頭痛會演變成慢性偏頭痛,也是所謂的「頑固型頭痛」。

陳柵君說,導致偏頭痛的原因很多,可能和三叉神經、下視丘的生物訊號異常有關,也可能受到體質、飲食、生活壓力、工作形態、女性生理期或睡眠等因素干擾,目前確切原因仍不明,一痛起來恐嚴重影響患者生活,有些患者一天得吃40顆止痛藥才能緩解。

今年50歲的慢性偏頭痛患者周小姐受訪時表示,她從小就有頭暈問題,一直以為是眩暈症狀,但治療後不僅效果不佳,整個人也因藥物變的傻又遲鈍,讓她相當痛苦。

直到6年前搭了雲霄飛車之後,她的頭暈症狀加劇且併發劇烈頭痛,後來甚至連牙齒、後頸、肩膀都痛,吃止痛藥只能稍稍緩解,每一次疼痛前都會看見閃光、流星,找遍各科醫師求診,甚至拔牙、做根管治療都沒效,1年多前總算確診為偏頭痛,注射肉毒桿菌後成功擺脫疼痛。

陳柵君解釋,之所以會有偏頭痛症狀,主要是神經受到壓迫,因神經位於肌肉的中央,當肌肉出現不正常的劇烈收縮,就可能出現疼痛症狀,如果沒有治療,還可能蔓延至口腔、後頸、肩膀等部位。

在治療上,除了可尋求神經內科醫師以藥物治療,整形外科方面也可以注射肉毒桿菌減少肌肉收縮,或是以手術切除疼痛神經外圍的部分肌肉,再填入脂肪作為保護層,減少神經壓迫,就能有效緩解頭痛。

陳柵君也提醒,如果頭痛已經長達5年以上,而且用遍各種藥物、止痛藥都沒效,可就醫評估是否改注射肉毒桿菌緩解或以手術治療,有助找回正常生活。(編輯:黃于)1070823








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