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品牌名稱 : ☆MIRAE 未來美☆
商品名稱 : MIRAE 未來美~肌本保濕化妝水(80ml)
商品規格 : 80ml
產品說明 : 使用方法:清潔臉部肌膚後,取適量化妝水,輕拍於臉部肌膚至吸收即可。
保存期限 : 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完
商品備註 : 全新正品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 你的鹽攝取量超標嗎?6招低鹽秘訣


(優活健康網編輯部/綜合整理)過量的鈉、氯化物或鹽會使血壓升高,進而和心血管疾病、中風、關節炎和胃癌等病症,產生重要聯結,吃得太鹹會讓人體持續對水份產生渴求,所以水腫或頻尿的毛病也就接二連三的出現。

一日只需6克鹽 大部分人都攝取雙倍

其實「鹽」促進新陳代謝、維持電解質平衡,是正面又不可或缺的成分,少了鹽我們也活不下去,事實上我們一日只需要6克左右的鹽,但大部分的人都攝取了雙倍以上的份量,我們所吃進去的鹽,大部分都隱藏在食物如加工過的、餐廳外食、罐頭食品當中。

產品標示是鈉 乘以2.5為含鹽量

如果每一份量以100公克為單位,標示含鹽量為5克,這會讓人很清楚,但若是產品標示的是鈉而非鹽,就請乘以2.5──讓數字告訴你真正的含鹽量,那可能會讓你十分震驚,研究鹽和特定心臟疾病關聯的先驅──倫敦聖喬治醫院的葛拉罕.麥葛雷哥(Graham MacGregor)教授說:

「自每日攝取的鹽份10到1克中減少一半,1年至少可以拯救7萬人,免於中風或產生心臟病,其中更有一半以上的人,其病情達到了致命的程度,對於食物中隱藏的鹹味我們更要格外注意!最典型的例子就是鹹口味的玉米片,在這些美味的玉米片當中,鹽份幾乎跟海水中的比例一樣多,比洋芋片還要鹹,英國人飲食中的麵包也大多過鹹了。」

抗老化飲食 鹽份攝取量會減少到8成5

對於這些隱藏的鹽危機,我們要如何加以辨別呢?建議您在將這些食物吃下肚之前,詳細看看其產品標籤上的成分表。

抗老化飲食計劃裡,每日鹽份的攝取量會自動調整減少到8成5左右,這代表你仍舊會吃到一些鹽,只是這樣的調整會讓鹽變成更有機、更易於被人體吸收,尤其某些蔬菜本身已經富含鈉,那麼你就沒有必要再添加過多的鹽。

6招降低鹽份攝取小秘訣

1) 自己餐盤的菜餚不另外多加鹽。

2) 在未嚐口味之前不加鹽。

3) 戒掉罐頭食品、醃漬物和煙燻製成的菜餚。

4) 仔細檢查標籤的鹽或鈉含量。

5) 謹記在心:每日的鹽份建議攝取量只有6公克,只等於1茶匙的量。

6) 不出2到6星期,你就完全不會想念重鹹的食物了。

(本文摘自/吃出年輕的健康筆記/九韵文化)






 費玉清多年不婚 深陷同志情最受爭議


娛樂中心/綜合報導

「小哥」費玉清今(27日)以親筆信宣布明年將正式退出演藝工作成震撼彈,現年63歲的他單身多年至今不婚,他曾表示:「一個人很快樂,已經習慣了。」他認為不想自找麻煩去改變自己或配合別人,細數幾個單身原因,最重要的關鍵無非是成就事業卻「輸給了」愛情。

費玉清本名張彥亭,踏進歌壇迄今,出過個人唱片專輯 40餘張,連同合輯及精選一百餘張,所唱的情歌動人且無以倫比,且演唱時投入傳神,帶有優美的美聲語調,故有「金嗓歌王」的雅號。按理說這年紀的男人應當子肖孫賢,共享四代同堂的天倫之樂,費玉清卻依然單身,總歸下列幾個原因。

▲費玉清明年將舉辦告別演唱會(圖/寬宏提供)

姐姐橫述法師(費貞綾)是不婚主義者,19 歲即出道任飯店駐唱歌星,後赴日發展,帶著兩個弟弟入行,自己卻毅然皈依佛門,費玉清似乎也有意向姐姐學習成為不婚主義者,而至於費玉清是同性戀傾向早已傳得沸沸揚揚,除多位藝人曾在節目中大爆費玉清情事,2000年費玉清還曾深陷一場轟動藝能界的同性戀官司,與費玉清相識30 多年的秀場經紀人蔣煥發,跳出來指證費玉清始亂終棄一男子章峰育,該事件令費玉清形象大跌,最終不得不通過法律途徑力證自己清白。

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