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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆SAMYANG 三養☆ | |
| 商品名稱 : | 不能不逛商品韓國 SAMYANG 三養~火辣雞肉風味冷拌麵(151gx5包) | |
| 商品規格 : | 151gx5包(整袋裝)折價券代碼2019熱銷商品 | |
| 產品說明 : | 夏日限定版~道地的韓國冷拌麵口味! | 2019熱銷商品搶先看 |
| 保存期限 : | 2019.05.15 每款食品賞味期不固定,半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處,避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 :流行熱賣商品 | 韓國 | |
| 商品備註 : | 全新商品限時下殺好康活動 特價商品網友超推 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
補充3+1孕期關鍵營養素 孕育健康下一代
【健康醫療網/記者林怡亭報導】孕媽咪營養充足是胎兒健康成長的重要關鍵,除葉酸、碘、鐵是影響胎兒健康發育的3項重要營養素外,維生素D(Vit D)的補給也很重要。國民健康署呼籲,懷孕媽咪要注意每日均衡營養飲食,以孕育健康的下一代。
缺營養素影響胎兒 孕前補充最佳
孕期營養素這樣聰明吃 每天曬太陽10分鐘
依國民健康署103-106年度「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,我國15-49歲育齡婦女,有7.9%血清葉酸濃度低於世界衛生組織(WHO)所建議的正常葉酸濃度下限6ng/ml,有37.6%尿液碘濃度低於WHO所建議的碘營養充足標準下限100μg/L,約19.5%貧血,37.4% Vit D不足。
許多準媽媽在懷孕初期並不知道自己已經懷孕了,懷孕前3個月缺乏葉酸,易增加胎兒腦及脊髓的先天性神經管缺陷風險;缺碘影響胎兒及幼童的腦部及神經發育,甚至造成呆小症、新生兒智能發育不足、生長遲緩,進而增加嬰兒的死亡率;缺鐵性貧血則可能導致胎兒早產;缺乏Vit D容易造成早產、子癇前症、妊娠糖尿病及免疫系統調控問題。因此,有生育規劃的婦女,在懷孕前即需注意營養攝取量,並於懷孕後定期產檢,依醫事人員衛教指導補充所需營養素。
根據國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」建議,針對孕期營養較不足的葉酸、碘、鐵及Vit D,提供孕期營養素建議量及食物來源:
「葉酸」:於每日建議攝取量為600μg,常見原態食物有深綠色蔬菜、豆製品和肝臟等。
「碘」:每日建議攝取量為200μg,烹飪時可選用加碘鹽,每天不超過6克,並適量攝取含碘食物,如海帶、紫菜等海藻類蔬菜,然有甲狀腺相關疾病的人應諮詢醫師的建議。
「鐵」:每日建議攝取量為15 mg,至懷孕第3期(妊娠29週以上)則需增加至每日45 mg,可自富含鐵的食物如紅肉、深綠色蔬菜、豆類(豆干、豆腐)等攝取。
「Vit D」:每日建議攝取量為10μg,主要經由陽光暴曬於皮膚上產生,故建議在不塗抹防曬品及不包得密不透風的情況下,避開陽光強烈時段(上午10點至下午2點),每週2-3次,曬10到20分鐘。若無法透過日曬獲取Vit D,建議多食用富含Vit D的食物,如魚、蛋、乳品及蕈菇類(黑木耳、香菇)等。
如有需要,建議洽詢營養師改善飲食,或可在醫師處方指導下,補充孕婦專用的補充品,以補充孕期足夠的營養素。
ALL-RANGE直播怕人少 忙揪親友來哈啦
ALL-RANGE是樂壇新女子組合,由Fion孫睿、Una妤涵、Tina亭蘭3人組成,也是南拳媽媽的師妹,首張EP《初次見面》已於7月中推出,日前為忙唱片宣傳的她們,還特別直播與歌迷直接交流。
3人成軍首次做直播笑料百出,平日的默契在直播時卻沒法呈現。Fion孫睿透露知道要做直播時,心內既高興又緊張,最擔心是沒有粉絲上線跟她們聊天。Tina亭蘭說:「我們請所有親朋好友上線來之外,連經紀人也幫忙拉人上線,就是怕人數太少不好意思。」
接著又說Una妤涵為了發片減肥成功,近來還研究造型化妝,整個人變得漂亮。其餘2人則覺得大家都有不同的轉變,彼此一起成長互相鼓勵。
出道首場簽唱會將在11月4日大遠百舉行,3人異口同聲說很緊張,希望大家到時一定到現場支持她們,問到親朋好友這次會出動嗎?她們笑說:「當然啦!」ALL-RANGE 希望到時候大家來現場跟她們握手簽名,多多支持她們。
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