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商品訊息描述
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| 品牌名稱: | ☆Solone☆ | |
| 商品名稱: | Solone~眼彩盒(8色+眼影刷) 3款可選 送禮暢銷商品繽紛樂園 經典特省荷包快速到貨網拍調(甜蜜微醺) 經典特調(如火狂戀) | |
| 商品規格: | 1.7g *2色 0.6g *送禮酒推薦限時產品6色 雙頭眼影刷 *1 | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 2023.03 | |
| 進貨來源 : | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 台灣 | 商品備註: | 全新商品 搶購網購達人 |  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
EXO伯賢、KAI、世勳義氣出演《李壽根頻道》！將進行撞球對決並展現不俗藝能感 26日播出
團綜《展現給你EXO》、tvN《認識的哥哥》和《李壽根頻道》，全部都有壽根叔！莫非李壽根成為EXO隱藏成員？（大笑）
EXO於近期發行正規5輯後續專輯《LOVE SHOT》，帶著同名主打曲陸續亮相各大音樂節目打歌以外，也會出現在各式節目中。
燦烈和KAI錄製了KBS綜藝節目《超人回來了》，與足球選手朴柱昊的孩子娜恩、建厚見面。
團體綜藝《展現給你EXO》也將於近期播出，看了預告覺得相當歡樂啊～
EXO也於近期錄製JTBC綜藝節目《認識的哥哥》，將於本週六（22日）播出。時間接近聖誕節，該節目就像帶給粉絲們一份「聖誕禮物」啊！
燦烈和KAI去當「奶爸」，伯賢、KAI和世勳則參與了《李壽根頻道》的錄製，將與李壽根展開撞球對決。《李壽根頻道-我們自己的聯賽撞球篇》人氣持續上升，在撞球愛好者與YouTube觀眾間好評不斷，而EXO成員們平時以熱愛撞球出名，此次義氣出演節目，將展現撞球實力和不俗的藝能感，預計於26日播出。
李壽根與EXO同屬SM娛樂，從團綜《展現給你EXO》、tvN《認識的哥哥》到《李壽根頻道》，都有「因信賴而看」的綜藝人李壽根，爆笑預訂了～
（圖片來源：KSD、V LIVE、NAVER、TVDaily）
糖尿病友必知！適醣均衡飲食5要點
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名56歲男性罹患糖尿病多年，自認為澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物避免澱粉。即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7至8％間。經多次醫學衛教後開始吃米飯，適醣均衡飲食，糖化血色素逐漸下降，控制在6％以下，逐漸減藥至停藥，後來定期追蹤。
糖尿病不吃正餐澱粉 吃點心害血糖飆高
新陳代謝科醫師洪建德表示，許多糖尿病者忽視或道聽途說不正常吃飯，吃各式點心，讓血糖飆高。一聽到要打胰島素，通常很緊張，擔心要打一輩子，卻忽略糖尿病的併發症，甚至猝死風險。其實糖尿病胰島素治療不一定需要終生，極大可能越打越少，甚至不需要打，但這需要醫病雙方密切合作。
糖尿病發生原因為胰島素阻抗，或胰島素分泌不足。第2型糖尿病剛發病時，胰島素阻抗大，多數分泌沒有不足，當血糖飆高使胰島素阻抗增大，胰島素分泌也會不足。第1型糖尿病發病是胰島素突然不分泌，若後續藥物、飲食量不適當，血糖未控制，體重上升，胰島素阻抗也會產生。
適醣均衡飲食5要點 吃對食物、順序、份量
何謂「適醣均衡飲食」？洪建德醫師說明，(1)醣類（碳水化合物）約佔每天熱量的50至60％，醣類台灣可近性最高是米飯，白米飯或糙米飯都有延緩升糖的能力；(2)三大營養素（蛋白質、脂肪、醣類）來源要多樣與均衡，不能偏頗或取消某類；(3)吃對順序；(4)每餐食物份量及熱量要維持穩定，不能隨心情大吃大喝，或不吃不喝；(5)絕對不吃點心與含糖飲料。
吃飯富先吃含蛋白質類食物，如肉、魚、蛋類，素食者則是豆仁、大豆製品。再吃菜類，如菇菌類、葉菜類、豆莢類、海苔類，不含根莖類。後吃米飯或混有根莖類或核果的米飯，例如番薯飯，栗飯、蒟蒻飯等。水果放最後且量少，一餐限一種。
不要害怕打胰島素 有望恢復正常分泌
適醣均衡飲食恢復胰島素分泌！無加工、無變性製造，沒有磨成粉再製的米飯澱粉，升糖緩慢，混合肉菜飯的均衡營養一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖。適量緩慢釋放醣類時，血清胰島素需求較低，可恢復胰島素敏感度，胰島素阻抗也會逐漸減少，胰島素劑量就日益降低，胰島細胞也會慢慢的恢復原來的內分泌功能。再加上運動，胰島素阻抗改善會更加有效，緩解會更加迅速。
洪建德醫師提醒，當糖尿病患長期忽略控制血糖，導致血清胰島素缺乏，胰島細胞雖然竭盡分泌，仍然製造很少的胰島素。血糖飆高時，施打進胰島素，製造胰島素的胰島細胞就可以休養生息，慢慢恢復原來的內分泌功能。胰島素是生理上唯一降血糖的激素，診斷需施打胰島素時，應遵照醫囑使用，才能發揮效果。
公共衛生的一級預防是未病先治；二級預防要及早發現，立即治療；發現罹患糖尿病時，三級預防併發症。切勿聽信不吃特定食物的飲食方式或自行調整藥物，正確使用胰島素、吃對均衡食物與順序、用對運動、持續監測，胰島素的劑量會隨著胰島素阻抗及胰島素分泌改善，向下調整，不論是第1型或第2型的糖尿病，都有機會緩解而停藥。
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